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头顶球是足球运动员有目的地用前额将球击向预定目标的动作方法，按顶球部位主要分为额正面顶球和额侧面顶球。

头顶球的击球位置高，是争取时间和空间的主要技术手段，且在传球、射门、阻截、抢断等方面的优势日益明显，运用范围也逐渐扩大，是足球基本技术的重要内容之一。

本期为大家介绍一组英超足球青训的头球训练，在掌握基本头球技术之后，由浅入深开展训练，较为科学系统，适合U13以下球员组织训练。

头球基本技巧

1）基础头顶球训练

如下图所示，两人一组，相对站立，用头将球顶给队友进行基础技术训练。